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“神光青少年成长基地夏令营”课程介绍

神光青少年成长基地夏令营课程介绍

暑假即将来临,为让孩子的身心状态及素养得到更加优秀的发展,通过团体活动、感恩教育、心理游戏、拓展训练等形式,逐渐完善孩子的认知能力、情绪调节能力、人际沟通能力及坚强的意志,神光青少年成长基地开展“2017神光青少年成长基地夏令营拓展”活动,详细介绍如下:
 
一、主题:青少年身心素质拓展
 
二、课程主要内容
1、身体的协调能力训练;
2、注意力训练
3、情绪的自我调节
4、公共场所的自我展示
5、处理问题的能力培训
6、人际关系之互动眼神训练等课目
7、感恩教育
8、军训
               
三、活动主要负责人:彭瑞林老师
 
四、夏令营时间:2017年7月至8月(共计三周),具体时间请拨打我们的咨询报名热线:021-22819129
 
五、夏令营地点:神光青少年成长基地(上海市泗泾镇泗陈公路388弄云顶别墅161号)
 
六、夏令营拓展费用:5000元/人(食宿学员自理)  详细请咨询报名热线:021-22819129
 
七、报名原则:学员自愿参加,家长全力支持和配合
 
八、报名方式及注意事项:            
1、填写报名申请表,家长签字方可。(详见附件1-1)  
2、凡报名参加夏令营活动的,必须坚持到底,原则上不支持中途退出。
3、支持家长全程跟踪,并配合专家来改变与孩子的互动模式。
4、适合年龄:10—23周岁  
                    
九、课程内容的详细介绍
 
1、身体的协调能力训练:
 
为了保证学员更有利的保持身体的活力和反应能力,使学员的肢体动作协调、统一,同样为了避免身体在未来生活中,由于自身的身体协调能力不好而诱发一些严重的身体问题。
 
2、注意力训练:在青少年求学过程中,一旦孩子注意力无法集中,就会引发孩子出现一系列的问题,比如:学习成绩下降、自信心不足、人际关系紧张、完成作业及任务感到很困难、人特别容易累和疲惫等等。
 
训练要达到的效果:首先通过训练,我们能让孩子快速的将自己的心态调整到平静状态,只有处于平静状态下孩子才更容易做到注意力集中,然后再教孩子方法,如何轻松的将自己的注意力集中到某个点,同时纠正孩子的不良坐姿。当孩子能够做到注意力集中时,我们会培养孩子抗干扰的能力,就是在有干扰的情况下,能达到自己想把注意力集中到哪个点都可以。
 
3、 情绪的自我调节:情绪在制约人,也在成就人,还在损害人,不同的情绪有着不同的生活。情绪能够影响着我们的学习、生活、工作、思维等等,处于不同情绪状态下,我们的思维方式是完全不一样的。一个成功的人,他们往往都能够更好做到情绪的管理。
 
训练达到的效果:了解调节自己的情绪对于个人的工作、学习和生活的重要性。合理宣泄不良情绪,保持积极、向上的情绪状态。尊重他人,关注他人的感受,适时适当地表达个人的情绪。学习情绪自我调节的一些方法,在不同场合、不同情况下能够正确的调整好自己的情绪,从而形成情绪的自我调适、自我控制的能力。
 
4、公共场所的自我展示:通过在公共场所的自我展示,让孩子打开自己的心扉,勇敢的展示自己,增加孩子的自信心,让孩子在面对以后人生中的一切“大舞台”都能够临危不惧,以一颗平常心的状态去面对和解决问题。
 
5、处理问题能力的培训:在我们学习、生活和工作过程中,我们可能会遇到许多许多的问题,这些问题如果处理不好,必然会将自己置于一个被动的状态,从而影响自己的情绪与生活。但是相反,如果你能把各类问题都处理的非常恰当,那么别人就会对你刮目相看,所有的人都会欣赏你、钦佩你。
 
训练达到的效果:在通过团队协作活动时,在面临生活中的问题时,我们能够做到把问题处理的恰到好处,同时还能锻炼孩子的独立思考和执行能力。
 
6、人际关系之互动眼神训练等课目:训练达到的效果,通过训练,让学生知道人际交往的重要性,鼓励学生主动与人交往。掌握符合心理学原理的人际交往的技巧,学会正确与老师和同学交往,提高人际交往能力,培养学生积极的交流欲望,具有与他人合作的意识,在家庭、学校、社会等多种环境中与人和谐相处。
 
7、军训:军训采用正规化、标准化操作训练、仪容仪表训练、执行力训练、纪律服从训练、吃苦耐劳训练、顽强毅力训练、集体意识训练、团体合作训练设置课程项目。时间大概2周左右。
 
训练达到的效果:培养孩子吃苦耐劳的能力,教孩子如何去迎接挑战,如何把握自由与纪律的尺度,培养孩子团结互助的思想,提高孩子的生活自理能力,让孩子学会思想上的自立和独立,让孩子养成严格自律的好习惯。同时还能让孩子具备军人的素养与气质,变得更加阳光和有魅力。
 
8、感恩教育:孔子曰:“仁者爱人”。只有懂得爱的人才会懂得珍惜,才会善待自己,善待他人。感恩教育是培养孩子责任感的重要基础。只有懂得感恩的人才会懂得付出,有了感恩之心,才会觉得自己有责任去回报社会,对自己所做的事负责。
 
训练达到的效果:让孩子拥有一颗感恩的心,培养孩子的责任感,体会父母、师长、亲人、同学、朋友之间的无私的亲情、友情,懂得滴水之恩,涌泉相报的真正内涵。