心理调节过程中将个体对网络的过度依赖成为网络成瘾，或者网络强迫症，那么网瘾和强迫症属于同一种类别吗？
一、网瘾和强迫症
强迫症是指患者反复进行某种行为或者思考，患者知道这种行为或者思考是没有意义的，但是不能摆脱，患者通过症状来让自己不焦虑，从这个角度来说，网瘾的确属于强迫症。因为网瘾患者也总是控制不住的去上网，他们知道自己的行为是在浪费时间，但不能控制。
但强迫症和网瘾的症状也有不同之处，如强迫症患者在进行症状时充满焦虑感，每时每刻都在责怪自己，但网瘾患者在网络中寻找快感，他们沉溺其中不能自拔。此外，强迫症患者多为完美主义者，他们的症状多是为了满足自己的完美欲，但网瘾患者的症状动机中没有这一点。所以网瘾和强迫症并不能混为一谈，在调节是也要做出区分。
二、青少年为什么网络成瘾？
网络强迫的一般为成年人，而网络成瘾的一般为青少年。
多数成年人不能理解青少年沉迷于网络的哪一点，他们也不知道那么幼稚无聊的游戏有什么值得他们痴迷的，或者那样的虚拟社交世界有什么意义？成年人只知道，孩子一旦沉迷于网络就会出现厌学、早恋、自闭等一系列的问题，如果不加以制止，孩子的一生都会毁于一旦。其实孩子网络成瘾就是自己与现实社会的学习、社交、性格有关。
1.厌学或者学习目标不明确导致网瘾。对于围城年人来说，丰富的网络、充满新奇的网络、透露着社会气息的网络远比学习有意思的多，如果原本就不爱学习，或者从来不能明确学习目的、学习意义的学生，他们很容易让人自己沉溺与网络中。
2.不够自信、成就感缺乏的学生容易沉迷网络。网络中的游戏升级、比现实的考试要容易的多，只要愿意花时间，就能清楚的看到自己超过了多少游戏玩家，多数学生以自己过了某个游戏多少关，在游戏中多么风光作为现实中同学间炫耀的资本，网络满足了他们的虚荣心和成就感。
3.网络社交的简单化。在网络虚拟交际中，我们可以轻松隐藏自己性别、年龄、社会地位，没有人知道你是谁，也不知道你的话是真是假。在网络上获得朋友太容易，志趣相投者也不会少，这种自由和安全感吸引着在现实社交中缺少朋友，或者性格孤僻、少言寡语的学生。时间一长，甚至成为一种精神依赖，不能自拔。
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