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据说有焦虑症的人看了会害怕

时间:2012-11-14 11:30来源:未知 作者:admin 点击:

   

看看这幅让人眼花缭乱的图片,据说有焦虑症的人看了会害怕,焦虑症状发作。

    焦虑症是人们常有的情绪障碍,症状包括心理上紧张不安、提心吊胆、恐怖、害怕、忧郁,不能自控放松;身体上表现为过于兴奋、心慌、心跳加速、呼吸急促、口干、出汗、发抖、大小便频频、憔悴无力等,患者正常的工作和生活受到影响,无法像平时一样完成工作、学习任务,做事觉得困难重重。

    看着图片,你是否觉得很有压力,恐惧害怕,想要逃避,如果是,那么你需要回想一下自己最近的情绪、身体状态如何,是否已经产生了焦虑症状并持续了一段时间,且造成躯体上的不适,此时,你可以选择了解相关知识,寻找有效的途径为自己缓解,也可以向可以信任的人诉说,或是寻找心理咨询师的帮助。

 

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