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强迫症的本质:你能接受自己不完美吗?

时间:2012-11-04 23:24来源:未知 作者:admin 点击:

     强迫症的形成没有固定的成因,出了环境的刺激和影响,它与患者本身也有关联,下面的三个方面都是促成强迫症的内在因素。


     一、遗传因素


     强迫症虽然是心理障碍,但与遗传也有一定的关联。据调查,强迫症的患者中,其父母也患有强迫症的几率为6%左右,比普通人群强迫症的患病率要高的多。另外也有数据显示,约有65%左右强迫症患者在患病前有强迫人格或者患有神经衰弱。而强迫症患者的直系亲属中,属于强迫人格的人也较普通家庭多。


     遗传性很大程度源于教育,属于强迫人格的人一般都较保守刻板,凡事要求严密、准确和完善,注重细节,有强烈控制欲。所以在教育上也会严格要求自己的孩子,要求他每件事做到完善,即使已经很好也会有不够完美的感觉,所以在这样的教育下成长,孩子也会逐渐形成强迫人格。


     二、人格因素


     也就是上文所说的强迫人格,因为处于类似的刺激事件、类似的压力环境之下,只有一部分人会得强迫症,而另一部分人却心理健康。而强迫症的易感人群一般都属于强迫人格,也就是说,强迫人格比其它人格的人群各易患强迫症,而不是一定会患有强迫症。


     心理学上所认为的“人格”是指个体相对稳定的心理与行为模式,一般根源于个体发展的生命早期,特别是童年阶段,主要在家庭内部完成,它有一定的生理基础,后天也会随时环境的变换而变化,但可塑性要因人而异,古人云:“江山易改,秉性难移”说的就是这个道理,那么强迫人格有哪些特点呢?


     通过心理学家在临床实践中的研究与分析,一般来说,具有以下人格特质的人更易出现强迫症状,如凡事过于追求完美、对自己、他人要求严格,有时有近乎苛刻的过高要求,为人谨小慎微、过于理性、对自己缺乏自信,对外界缺乏安全感,有时还有一点神经质倾向。


     三、心理冲突


     强迫症只是一个标签,一般人也会有一些强迫症状,只是多数人比较轻,也不会太在意,不足以影响到其正常的学习、工作和生活,也不会有痛苦体验。过于追求完美、谨小慎微等人格特质容易有强迫倾向。对自己要求完美的人有很多,他们大多数没有强迫症,原因便是在于有些人对自己要求很高,但即使没有取得理想中的成绩,没有达到自我的要求,他们也不会过于自责,或者自责的程度很轻,而是采取鼓励自己,一笑而过的态度。


     但有些人一旦没有获得预想中的成果,便会十分自责和难过,他们沉浸于失败中,久久不能释怀,内心的冲突激烈,总会因为不完美而痛苦不安,久而久之就会形成强迫症。


     因此强迫症并非来源于追求完美,而是来源于不能接受不完美,不能接受自我的失败和缺陷,从而生活在内心冲突和矛盾当中。


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