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强迫症案例精选 5 (强迫思维)

时间:2013-07-16 15:04来源:未知 作者:admin 点击:
 —— 强迫思维
 
 
 
    某女,25岁,强迫思维,调节史:无
 
    不知从什么时候起,我发现自己很喜欢妄想,回忆,甚至吃饭时脑海里会自动放音乐。我清楚这不是正常状态。妄想的内容常常是那些完全不可能实现的东西,当我做不到时,妄想就会来得越发狂,我知道不能生活在自己的妄想里,我很想停止自己的思维,但是我却做不到。
 
    不过我个人可能是对现实有些不满,所以尽管知道自己妄想的东西完全不可能实现,仍然喜欢意*,某种意义上说,我似乎对“意*”有瘾,但过后我又非常的后悔,觉得不该再那样了,不然我就毁了。每天都在感受这种激烈的内心冲突,我实在痛苦极了。
 
    我现在真正的困扰就是无法停止自己的思维,尤其是自己一个人闲下来的时候。在平时考虑问题时,还是理性居多,我是理科出身,喜欢用数字思考问题,没有文科的浪漫思想,完全不信任“没有物质基础的爱情”,所以我也搞不清楚为什么我会特别喜欢妄想。老师,您说我这是怎么了?怎么会这样?
 
    我曾在网上跟网友交流过,他们说像我这样的症状可以用森田疗法进行自我调节,说对症状采取 “不关注不分析,为所当为”的态度。我也曾试过,但是感觉作用不大。这样的妄想已经严重影响了我正常的工作和生活,但面对这种妄想,我无能为力,我感到非常的痛苦,非常的绝望,我渴望能过正常人的生活。我现在困惑极了,我这个是什么心理问题?能调节好吗?这种内心折磨我实在是受够了,老师,您说我这个毛病能调节好吗?
 
    是的,您说得没错,我有些自卑,我确实做事前喜欢广泛收集资料,做好准备再动手,没有准备会让我不放心,做不到自己要求的那样时,妄想就会来的越发疯狂。同时我是一个很理性的人,对自己的要求也很高,我希望自己能过上比较好的生活,因为我看了太多下层人的苦难,不希望自己将来和他们一样。
 
    求助者这样的症状是很典型的强迫思维。通过与求助者的互动与交流,咨询师发现求助者之所以喜欢妄想,那是因为她是用妄想来满足自己在现实中得不到或是做不到的东西,这是自卑型人格常常用的一种自我补偿的方式。出现这样的情况,是她的不自信导致她的完美主义倾向,无论什么事情都要求尽量完美,如果现实中她做不到或者得不到的东西,她就会控制不住的通过妄想来满足自己,正是完美主义导致了她强迫的出现。
 
    针对这种情况,惟有先帮助求助者完善其人格上的缺陷造成的自卑,恢复求助者的自信,在恢复自信的基础上进一步完善其完美主义的性格,再去调节求助者的妄想,只有这样表里兼治,才能真正的解决求助者的问题。
 
    咨询师针对她的具体情况,采用《神光中心疗法》之强迫症的调节技术对其进行调节,一个疗程的跟踪调节后,求助者走出了妄想的泥潭,再次拥有了阳光般的生活。
 
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