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强迫症案例精选 6 (恐惧强迫)

时间:2013-07-16 15:03来源:未知 作者:admin 点击:
—— 恐惧强迫
 
 
 
    某女,30岁,恐惧强迫,治疗史:无
 
    一、求助者自述:
 
    您好,我是在您治好了的一个强迫症者介绍来的,希望您也可以让我走出痛苦!
 
    我今年30周岁,在家休产假,女儿四个月了,我是从事会计工作的。因为我是独女,爹妈从小就很爱我,我被惯,不会做事,任性,自私,公婆老公对我也都挺好的。12月22日晚上睡前我突然想到了死亡,然后感到非常的害怕。多年前我也想过这个问题,也是十分害怕,后来白天和妈妈说说,就好了,那时候我对她说,等我活到100岁,爸爸127岁,妈妈125岁,我们一起死。但是这一次已经一个星期多了,白天也在想这个问题,一想心就发慌,觉得再好的生活以后都会失去,好可怕呀! 
 
    我现在的问题不是想死,而是留恋生,不想死。我总觉得过一天少一天,人生苦短,生命真是太短暂了。一眨眼自己已经三十多岁了,人生还有几个三十年呀,看着时间一秒一秒地流走,真感觉自己的生命也在一秒一秒地失去。死后什么都没了,太可怕了,想到这些难以呼吸。在没想到这个问题前我是多么的快乐呀,怎么一想到这就再也开心不起来了。 
 
    我知道生老病死是自然规律,每个人都会死,谁也无法避免。但是一想到几十年后自己将在世界上消失,还是恐惧得要发疯;想到世界上曾经有那么多古人生活过,但最后都消失了,好害怕;想到自己死后的千千万万年的时间里再也没有我了,我再也不知道这世界的样子了,好害怕!我是多么喜欢这个世界!我多么不想离开啊!可是我知道我不可能永远活在世界上,好害怕!我现在不知道怎么才能叫自己不要去想与死亡有关的问题,吃不下睡不好,老是觉得人生没有意义,因为死后就什么都没了。我该怎么办?我该怎么办啊?我真的不想每天都在恐惧中度过!我受够了!我该怎么才能摆脱对死亡的恐惧?我好痛苦,真的好痛苦!您能帮帮我吗?
 
    现在我看着我女儿的时候也会哭,想她现在这么小,但也有老、死的时候,是多么残忍呀!我的女儿才四个月呀?我真担心以后的几十年都生活在这种痛苦之中,生活失去欢乐。我觉得现在真的很幸福,不想百年之后什么都没有,什么都不知道,一切的一切都没知道,太可怕了。想到死后世界上将没有我,我们虽然知道以前几千年、几万年的事,却无法活到以后几百年、几千年、几万年,死后连意识都没有了,连块石头都不如,太可怕了!!我应该不是产后忧郁症吧? 
 
    我现在总是在想十几年前上学的事还历历在目,那么如果自己还能活五十年,那么也会很快就过去的,在想以前自己是多呆,那么盼望周末的到来,依我现在看,那不是盼着死亡的来临吗? 我现在老是想几十年后,我死了,而这些客观事物还在,人不在了,东西还在,是多么可怕!人生太快了,看报纸赵丽蓉是2000年去世的,到现在已经7、8年了,但总觉得她去世好像没那么长时间,时间太快了,我们剩下的生命还能有多长?高秀敏、付彪是2005年去世的,说起来也是大前年的事的,好像也没几天似的,三四年就这么悄悄过去,自己还有几个三四年呀,一转眼我们就要老了,死了。如果真的有天堂,死后大家可以在那里生活,我就不怕了。 
 
    我现在是很自私的怕自己会死,死后的感觉太可怕了,而且还会被烧一下。经常会抱着老公哭,想着几十年后像他那么年轻健康的人也会变成冷的尸体(真不该这么说),然后被烧掉,我真受不了,我们都会这样的,亲人、朋友、所有的人,可怕呀!和亲人们在一起的时间,一点一点地变少,谁都控制不了。我父母都60多岁了,很自私的说,我是很担心他们有一天会离去,但我更担心的是,我死后的世界我什么都不知道了。
 
    现在我是不敢想,不想死,真怕时间一点一点地过。比如说老公上网玩游戏,显示时间限制15分钟内完成,我在他旁边就会想,生命又将少了15分钟。以前没有这个问题之前,我也喜欢上网玩游戏的,现在看电视、上网、不管干什么时,我都觉得是在浪费生命,可我们又能干些什么呢?上街时,看到热闹的人群,我又想,几十年后这些人都没了,可怕呀!时间对谁都是公平的,这我知道,富人穷人都一样,可我还是接受不了,太残忍了。我觉得人生没有意义,不管活着怎么样,死亡是最终的归宿,我都被这个想法折磨得快无法承受了,真的太痛苦,整天就跟梦游似的。干什么事时,脑子总是在想会死的事,比如之前我会想如果中了500万我会怎么用,现在却想就是中了500万又有什么用呢?我现在除了担心父母身体,主要是担心自己会死亡。死亡的脚步一天天临近。我们都在等待死亡,这种等待太痛苦了。 
 
    我是什么病呀?该怎么办?有救吗?我在想一个月前我没这样的时候,那过得多开心呀。我的情况严重吗? 
 
    二、咨询师分析: 
 
    这是一个很典型的强迫恐惧症的症状。从求助者的讲述中,我们不难判断出求助者患有典型的强迫恐惧症。通过与求助者的交流,咨询师发现求助者之所以对死亡感到如此的恐惧,那是因为她严重缺乏安全感。从小父母太爱她了,到了心连心的地步,因为连心的缘故,加之父母的年龄以高,往往会形成一个心结,那就是一旦父母病了或是走了,自己就会失去了所有生存的希望和容器,她不敢接受这样的事实,她害怕失去,越是对她重要的,越害怕失去,在这种内心的矛盾和冲突中,她严重缺乏安全感,这是她最深层次的原因。同时,由于父母过度的爱,使她的心理年龄与生理年龄有区别,在亲人面前 她还是一个孩子 一个没长大的孩子,她是在用儿童的思维在应对大人的生活,她害怕失去,所以她压抑自己、痛苦。 
 
    针对求助者的这种情况,要解决她的问题,惟有帮助求助者让她的内心迅速的成长,迅速真正的独立,使其心理年龄和生理年龄一致,然后再帮助她找回安全感,最后再去治疗求助者对死亡的恐惧,只有表里兼治双管齐下,才能从根本让解决求助者的问题。
 
    求助者经过一个疗程的《神光中心疗法》进行里外兼治的治疗,就走出了死亡恐惧的泥潭。对她而言,梦魇,不在了,新的生活,才刚刚开始。
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