手机版本

上海心理咨询

咨询解答| 公益讲座 机构分部| 招聘专区
021-22819129
021-57822051
当前位置: 首页 > 恐惧症治疗中心 > 恐惧症文章 >

婚前恐惧症的症状有哪些,应该怎么办?

时间:2013-04-08 11:10来源:未知 作者:admin 点击:
结婚恐惧症
     婚前恐惧是近年来比较流行的和常见的心理困扰,与之相关的想象就是人们不断推迟结婚,单身贵族和大龄青年越来越多。人们在恋爱中往往会海誓山盟,渴望结婚,但真的走到民政局门口,或者真正开始谈论结婚的事宜,又往往会顾虑重重,萌生退却之心。有的人甚至在婚期临近时,忽然反悔,或者以逃婚收场,这就是婚前恐惧症的表现。
 
     一、婚前恐惧症的症状
 
     心理咨询专家认为,婚前恐惧症的症状主要表现为以下三点:
 
     1.认为双方还不够了解,对恋爱对象没有信心,总认为他不是最适合的婚姻对象。一想到两个人要在一起过一辈子,就感到不安,我们真的会幸福吗?他能承担婚姻的责任吗?他会对我的家人进行照料吗?这些这对伴侣的疑问总是让自己信心不断下跌,对婚姻也越来越害怕。
 
     2.担心与对方的家人相处不融洽。尤其是要嫁到男方家的女性,有的要面临和婆婆生活在一个屋檐下,而婆媳关系自古是个难题,与他们一起生活肯定要受到多方约束,这样的生活真的会快乐吗?
 
     3.担心婚姻会让两人的爱情失色。虽然说“婚姻是爱情的坟墓”有点夸张,但热烈的爱情的确会在婚姻生活的琐碎中消磨至平淡,对于有些视爱情如生命的人来说,这怎么能忍受?
 
     二、如何缓解婚前恐惧?
 
     1.充分了解你的伴侣。可以充分思考一下,你为什么要与他/她结婚,你是否真的要与他/她结婚,他/她是否是你合适的伴侣等,如果你不怀疑他成为你的伴侣的可能性,就要相信他/她能够给你带来幸福,至于未来的困难,能先不要管它吗?
 
     2.与你的伴侣的家人尝试相处。“接受他,就等于接受他的家庭”,这句话是有道理的,如果对方的家人对你没有严重的排斥,不会恶言相向,那就都不成问题,而且在婚前就可以尝试磨合,不要等到结婚以后再突然尴尬的相处。
 
     3.婚姻关系的建立也是亲情关系的建立。婚姻生活的却不如幻想的那么美好,需要用心经营感情,共同承担养育孩子、老人的责任,要像父母那样忙碌而辛苦的生活。只是,如果婚姻真的没有幸福可言,世界上却没有一个国家废除婚姻制度?也没有一个长辈严肃提出:你不可以结婚?因为婚姻本就是一个交换,你付出了爱情,却收获了更真实的爱情和亲情。
 
     与婚前恐惧症的症状类似的还有婚前抑郁症、婚前焦虑症,它们都会让人们在婚姻面前失去方寸,但都很正常,如果你无法调节自己的心情,也可以寻找专业的心理疏导。