手机版本

上海心理咨询

咨询解答| 公益讲座 机构分部| 招聘专区
021-22819129
021-57822051
当前位置: 首页 > 恐惧症治疗中心 > 恐惧症文章 >

明白自己的潜意识十分必要

时间:2013-12-27 09:19来源:未知 作者:adminsg 点击:
你会不会有这样的时候?当你面对一件事情的时候,你明知道怎么做才是最好的,可是就是有一股无形的力量拧着你,你就是无法那样去做,在这个纠结的过程中你很痛苦和害怕,可是随着时间的推移,你更加无法“发动”自己去做那一件事。似乎存在着一个假想敌?其实,这个时候是你的潜意识发挥作用了。
 
那么,你的潜意识是怎么发挥作用的呢?这个时候看似你纠结的是这件事情要不要做,其实事件背后是更深层次的一场斗争。比如最普遍的赖床问题,以学生为例,为什么有这么多的学生赖床,而又有许多学生是不赖床的呢?赖床的学生其实在闹钟响的那一刻他就醒了,而且其实他自己也知道接下来再赖几分钟他也不可能睡着,其实已经没有什么实际意义了。可是他似乎在与什么抗争似的,一定要床上多待几分钟才能证明自己胜利了,才愿意起床。这背后正是潜意识在发挥着作用,那么,潜意识是怎么发挥作用的呢?其实赖床的孩子真正想与之斗争的是上学这件事,也就是说在孩子的潜意识里孩子是不想上学的。有的家长会说,赖床当然是不愿意上学了。但是潜意识里的不想上学与家长认为的是不同的,潜意识里的感觉所发挥的作用比大家想象中的要大得多。它会经常“神龙见首不见尾”地影响孩子的思想和行为,甚至起到了决定性的作用。
 
所以,我们每个人搞懂自己的潜意识是十分必要的,只有充分认识了它,我们才不会受它的“控制”。