手机版本

上海心理咨询

咨询解答| 公益讲座 机构分部| 招聘专区
021-37621430
当前位置: 首页 > 彭瑞林解读人生 >

父母的放手,从孩子的穿衣吃饭开始

时间:2020-05-12 20:51来源:上海心理咨询中心 作者:上海心理咨询 点击:
    孩子的成长像是一个从小树苗长成参天大树的过程,需要足够的阳光、空气和水,才能汲取足够的营养;需要广阔的天地,才能生长出健壮的枝条。所以,父母要给孩子成长所必需的营养,同时,也要给孩子成长所必需的空间。
    对很多父母而言,对孩子“放手”,真的是“难于上青天”,不仅难在“难以做到”,而且难在从来没有意识到自己爱孩子的方式是以爱的名义在“控制”孩子。
    这种亲子互动就像用手抓住一把沙子,越是担心沙子从手指间流失,越使劲地握住,沙子反而流失得越快。
    这里讲两个案例:
    第一个:关于吃饭
    有些孩子吃饭只吃一碗,家长担心长此以往,孩子的身体发育会受到影响。
    在基地的一个家长跟我反馈这样一个信息,说他孩子吃饭从来就不回碗(只吃一碗),盛多盛少孩子都不在意,妈妈盛多少孩子就吃多少,但是绝不会吃第二碗,每次妈妈要孩子多吃一点儿,孩子总是回答:饱了。
    观察了这个小孩一阵子,我跟妈妈说:这样吧,我们做一个实验,今天中午你给孩子盛饭时,盛小小的半碗,然后观察下孩子的反应。
    午饭以前,我特地找孩子在小公园里聊天,边走边聊,从成长聊到学习,从交际谈到发展,聊得十分融洽,一直聊到妈妈喊孩子回去吃饭。
    午饭时,妈妈按照我的话做了,当孩子拿起碗的时候,发现碗里只有一点点饭时,跟妈妈说:你怎么给我盛这么一点儿饭,你是在喂鸟吗?
    说罢,自己过去把饭盛得满满的,吃得特别香,真有点狼吞虎咽的感觉。
    妈妈看到后,若有所思,然后跟我说了这件事。
    我笑着说:其实,孩子不吃是不饿,不喝是不渴,冬天不加衣服是不冷,你如果觉得他吃得太少,想让他多吃饭,让他有饥饿感,就要把他吃饭的事情交给他自己。
    第二个:关于起床
    一个初一的男孩子,一天早上起晚了,因为担心孩子走着去可能迟到,爸爸决定开车送孩子去上学。孩子吃早餐的时候,爸爸就在那里催促孩子快点吃、快点吃。孩子也知道今天自己起来晚了,三下五除二吃了几口饭,就准备随爸爸去上学,刚背起书包,妈妈就跑过来,塞了几块面包到孩子手上。
    孩子刚接过面包,妈妈又拿来几个苹果,告诉孩子,这是课间吃的,紧接着又拿来几块糖给孩子,告诉孩子万一不舒服的时候吃块糖(担心孩子会低血糖),孩子刚接过这些,妈妈又拿来一些饼干,放在孩子手中,让孩子当零食吃。
    此时的孩子,看看爸爸在那里使劲儿催,妈妈呢,还在拼命往他手里塞东西,他不知道是继续等着妈妈还是立即跟着爸爸出门,情急之下“哇”的一声大哭起来。
    这对父母做错了吗?
    我可以给一个思路供大家参考:
    孩子起床晚了,如果上学迟到,最多就是被老师批评或是罚站。但是,孩子如果能够在这件事情上吸取教训,下次就会按时起床,因为起床也是自己的事情,上学也是自己的事情,,没有哪个孩子愿意因此挨批受罚。
    我常说,只要前面不是“火坑”,父母就应该允许孩子去跳,这就是试错。试错是为了纠错,“少错”或“不错”才是我们要达到的目的。为什么我们家长不能允许孩子犯一点儿错误,去给孩子一个成长的机会呢?
    这个案例中,父母对“孩子起晚了”这件事情的一系列反应,会给孩子这样的一种感觉:上学是父母的事情,不是自己的事情,迟到并不要紧,因为爸爸、妈妈比自己还着急,。
    孩子一餐不吃、两餐不吃或是一天不吃饭,身体真的会出很大问题吗?
    如果孩子起床晚了没有吃到早饭,上学时感觉到肚子饿,我相信以后他再也不敢起床太晚了,因为“起床晚”与“肚子饿”已经建立了一种关联,“起床晚”就代表“肚子饿”。
    相反,妈妈担心孩子早餐吃得少,给孩子带太多的零食。孩子在学校吃零食的时候,如果有同学笑话他是个“妈宝”,会导致孩子产生自卑的心理;如果有很多同学羡慕,他会慢慢变得非常爱慕虚荣。
    这件事情的解决方法就是把孩子的事情交给他,只有孩子觉得起床、吃饭、上学都是他自己的事情的时候,父母也就真正在这方面放手了。
    当然,“放手”不单单是上面两个案例所讲的事情。
    孩子需要长大,需要独立,他有自己的人生理想需要自己去实现。放手,就是要把孩子学习、锻炼、成长的机会还给孩子, 让他在一次次父母放手的过程中逐渐成长、逐渐强大起来,成为经风见雨、千锤百炼的参天大树。
    我相信,这也是天下所有父母的愿望。