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叛逆的眼睛

时间:2012-11-14 11:45来源:未知 作者:admin 点击:
我出生于某省的一个小村庄,有一个哥哥和姐姐。在我印象当中,从小,父母的关系就很一般。爸爸的性格很内向,我像我爸爸,性格内向。父母做小生意,平时很辛苦,赚钱很不容易。但是父母对我挺好,从小没吃过什么苦。

    学的时候,我的成绩不好,后来能够跟上了,成绩也慢慢的提升上去。进了初中,刚开始成绩还不错,可是渐渐地有点偏科,成绩又降了下来。在进入高中后,由于学校离家比较远,所以就选择了住读,离开父母自己一个人在外面住。刚开始时很不习惯,很想家,一到周末和放假就急忙往家里跑。那个时候妈妈也常来学校看我,正因为和家里还是能够时常联系上,能够见到家人,我才逐渐地安顿下来、适应下来,而且学习成绩也相当不错。

    高二的时候发生一件事情。我得了甲亢病,治疗需要一大笔费用,我知道家里经济紧张,不想给父母造成太大的心理压力,所以就不想治疗。但是,父母坚持要我治疗,由于我们那边没有什么好医院,需要去一个离家很远的地方去接受治疗。为了不给父母增加更多的麻烦,就坚持自己一个人去,后来经过一段时间的治疗和调养,病情总算趋于稳定,最终是治好康复了。总的来说,高中阶段还是比较顺利的。

    来进入了大学,一个新的环境,原本应该尽享大学生活的美好,但就在这时我出现了意想不到的问题。我发现自己开始喜欢用余光去看人了,不敢正视别人,只要有人在我旁边,我就习惯性地用余光去打量别人,给人一种很不自在很奇怪的感觉。经常听见同学在背后议论我。其实我也不是害怕他们伤害我,就是控制不住要用两眼的余光去看人。我意识到这样是有问题的,所以就看了很多心理学的书,做了一些自我调节,后来症状好了很多。但是,新的问题接踵而至,我又开始害怕移动的物体。如果我坐在车上,看到外面的景色在往后退的话,我就会感到很紧张很害怕。这是一种很莫名的感觉,我会一个一个地盯着往后移的东西看,车子动得快,我就看得快,眼睛折腾得很累,但就是不放过任何一个移动的物体,不这么看就会很难受。后来又严重泛化到害怕静态的物体上面,如果在周围发现有花、草、或是其他的静态物品,我就会强迫自己盯着它们看,不准自己的视线离开。好奇的人还跑来问我在看什么,有什么新发现,我真是有苦难言!

    现在注意力根本无法集中,眼睛强迫得很厉害,总是关注一些没必要关注的东西,自己控制不了。为了摆脱这个痛苦,我试过很多方法,都是按书上说的去做的,但是都没什么效果。哎,我已经很努力地在调整了,尽量不让它更严重,但是我没本事彻底解决它啊!这些天,妈妈得知我的情况后,都急得哭了,我看着她为我着急的样子,真的好难受啊!

    帝是眷顾我的,一天我正在网上查我的症状的治疗方法,点进了神光心理咨询中心的网站。看了网站上关于强迫的介绍后,我心里一下子就激动起来,找到希望了,网站上说的情况太对了,完全就是我的真实写照!我立刻给中心打了电话,是彭老师接的。我把我的情况给彭老师说了之后,彭老师说我这是余光强迫症,总忍不住要用余光去看别的事物,内心想要控制这种行为却控制不住,很痛苦。我立刻预约了彭老师进行一次咨询,彭老师告诉我,强迫症者都是内心很要强的人,他们都比较优秀,对自己的要求很高、完美主义者,喜欢把自己优秀、阳光的一面展现在外人面前,喜欢思考,特别是跟自己有关的任何事情,都喜欢想通、想透彻,想得头痛也要想。如果想不通就难受、头痛,最后就不愿意去想了。但是,你越不想它就越想它,越控制越厉害,越厉害就越控制,越控制就越严重,恶性循环,这时大脑内两股力量发生严重冲突,那就是强迫与反强迫之间的冲突,最后才形成强迫症思维。我完全认同了他的说法,我自己就是这样的。

    着,彭老师为我制定了专门的治疗计划,首先释放我内心的压抑、抑郁情绪,通过完成技术后,内心压抑了多年的痛苦情绪得到释放,内心一下子就轻松下来,感觉呼吸也顺畅了,胸口也不闷了。然后,彭老师交给我解决余光强迫症状的技术,有了之前的好转,我内心充满了信心,完全配合彭老师交给的技术,没用多久,困扰了我很多年的余光强迫症状逐渐没有了,得到了完美的修复。彭老师又教我恢复自信、安全感的技术,修复自己不自信、缺乏安全感的人格特质。短短1个月左右,我的余光强迫症状完全消失了,心里面非常自信,充满了干劲,生活充满了希望!
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