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老年期常见的几种心理变化

时间:2012-11-28 17:32来源:未知 作者:admin 点击:
     对于老年人来说,步入老年期后心理上也会随之发生相应的变化,最常见的表现有如下几种:
 
     1、内心的孤独感   这是老年人群体中最常见的心理特点,造成老年人孤独的原因是多方面的,有如离开了原来工作圈的同事或朋友,而且也离开了工作岗位,原本充实的生活现在开始变得无所事事,难免产生失落感,如果再加上缺失子女或配偶的陪伴和必要的社交活动,容易让人产生“被遗弃感”。
 
     2、心理空虚   这多见于一些退休不久或对退休缺乏思想准备的老年人,当老年人的生活有长期、紧张的工作状态到自由散漫的状态时很多人会在短时期内感到难以适应,难免在内心产生空虚感,伴随空虚感而产生的问题常常在情绪上表现为焦虑、烦躁,这也是影响老年人身心健康的重要因素。
 
     3、记忆力衰退  随着老年期的到来,生理功能上也随着衰竭,大脑功能也出现了衰退,常常表现为记忆力衰退,比较常见的有如出门忘带钥匙、炒菜忘放盐等,这是大脑细胞衰老、蜕变的必然结果,严重是还可能直接导致老年痴呆症的发生。
 
     4、睡眠障碍    对于老年人来说,都会存在不同程度的睡眠障碍,多入睡困难、多梦易醒、失眠等,这既与老年人自身生理功能的衰退和某些疾病因素有关,也与老年人自身的心理特质有关,如过度焦虑等,常常表现为对子女生活的忧虑、对死亡的恐惧等潜在性焦虑,这些都是构成老年人失眠障碍的重要影响因素。
 
     除此以外,老年人还会出现明显的情绪变化,常常会因为生活中的一些小事而表现出过度情绪化的行为,还有的老年人表现有心理幼稚化的倾向等,这些也都是老年人在心理特点上发生变化的表现形式。
 
     总之,在进入老年期后,个体在身心特点上会发生显著的变化是正常的生理与心理反应,如果在对老年人实施家庭护理时需要充分考虑到老年人的身心发展特点做好心理保健工作,使老年人都能安度晚年,必要的时候还可以寻求专业心理咨询师的帮助。