焦虑症的主要分类就是广泛性焦虑症和惊恐障碍，这两种类型的主要区别就是发病形式上，广泛性焦虑症发病时间长，可持续数年之久，而惊恐障碍则间歇发病，可能几个月不发病，也可能个星期发病好几次，持续时间短则几分钟，长则几小时。

     下面就具体症状对广泛性焦虑症和惊恐障碍做出区分：

     一、 广泛性焦虑症

     广泛性焦虑症主要表现为持续的无固定对象或事件的焦虑体验，多指向未来的还没有发生的事件，在常人看来，这些焦虑都是不合理的，没有必要的。患者也知道是无需担忧的，但无法控制自己。症状表现主要有下面几类：

     1.坐立不安，来回走动，唉声叹气等肢体动作，以此来表现自己的不安情绪，同时由于肢体紧张，患者会出现肌肉酸痛，四肢颤动等躯体反应。

     2.神经持续亢奋以后，躯体可能会出现如下反应：胸闷、呼吸急促、头晕、脸色潮红或苍白、腹泻、胃部不适等，

     3.警惕增高，易受惊吓，夜晚失眠或易醒，同时情绪易失控，易怒、暴躁等。

     二、惊恐发作

     1.惊恐发作：患者在日常活动时突然的，无原因的产生极度惊慌的情绪体验，伴随强烈的躯体反应，如呼吸急促、眩晕、视线模糊、幻觉、汗如雨下、战栗、感觉自己快要死去或要发疯等。通常持续几分钟到一个小时，很少会超过一个小时。发作结束以后，患者的情绪基本恢复正常，但不久以后又会突然发作。

     2.每次发作以后，患者会因此担心焦虑，害怕什么时候再次发作，或者担心自己的精神状况，怀疑是否有精神病。

     3因为担心惊恐障碍又突然发作，患者会有意回避一些人多的活动，或者减少出门等。