随着高科技的发展，很多人都有孤独焦虑症，每天在人群中穿梭，在网上与各种各样的人交流，快速地浏览各种网站，在论坛中流连……却少有人，会找到一个知心朋友，去一个宁静的地方，促膝长谈。总是在网上跟人交流而缺乏现实中与人交流的人，往往患有孤独焦虑症，他们害怕孤独，觉得没有人陪伴非常不幸，一些事没有人陪着一起做就变得困难重重，孤独就像致命的东西一样缠绕着他们。所以他们在网上往往表现得非常的活跃，分分钟有人陪着一起玩，陪着打字聊天、游戏，在现实中却内向、寡言少语，不与人来往，不敢和陌生人接触，但实际上内心非常渴望能交朋友、和人聊天，这样的欲望长期被压抑，并从网上发泄。尤其是内向的人，他们会发现在网络上与人沟通更加容易，在网络沟通的时候不会紧张、脸红、害怕别人觉得自己不好等等。

        网瘾患者能从网络中暂时缓解自己的孤独焦虑症，但这也将引发更严重的孤独焦虑症。他们能从快速的网络交流中获得满足感，实际上这不是真正的满足，只是告诉自己有人陪的假象罢了，很多网友并不可能真的作为现实中的伙伴，当孤独焦虑症患者发现这一点之后将会因为没有伙伴的恐惧，在网络上寻找更多的“伙伴”，越发地感觉空虚，并没能真正解决。

        孤独焦虑症患者在上网时如果遇见网友下线，则会有失落感，并马上寻找另一个网友继续聊天、游戏，没有人陪伴的时候则紧张不安，现实中表现为脾气暴躁、心烦意乱，一天中大多数时间都消耗在网上，不愿意与现实中的人交流，即使有家人在家，也极少理睬。

        家人应该注意患有网瘾的亲友，他们可能是因为没有安全感、内向、害怕孤独所以时时刻刻泡在网上，以获取内心缺乏的东西，但只有真正的人与人面对面的交流，才能达到沟通的效果，应该帮助有孤独焦虑症的网瘾患者恢复自信心，主动与其聊天、玩耍，积极关心他们的动向，防止焦虑症和网瘾恶化。