手机版本

上海心理咨询

咨询解答| 公益讲座 机构分部| 招聘专区
当前位置: 首页 > 抑郁症咨询中心 > 抑郁症文章 >

神经衰弱状态下更易发生失眠抑郁

时间:2013-04-08 11:16来源:未知 作者:admin 点击:
失眠抑郁症治疗医院
     当个体受到外部刺激时,比起正常人而言,神经衰弱患者更易发生神经细胞兴奋,导致内部能量消耗过多,从而产生一系列衰弱症状,常感到精力不足、精神萎靡不振、脑力迟钝、注意力不集中、记忆力减退、工作效率下降等,这些都是神经衰弱常见的症状,常常表现为以下几个方面:
 
     一、对内外刺激具有高度的敏感性
 
     在日常的工作与生活中一些比较放松性的活动如读书看报、收看电视等都是比较常见的放松形式,但对于神经衰弱患者而言,这些活动非但不能达到放松的效果,还有可能引发精神活动的亢奋性,激活某些相关回忆片段,特别是睡前从事相关活动则可能导致失眠抑郁现象的发生,另外还有的神经衰弱症状表现为对周围环境中的声音、光线等物理刺激比较敏感,由此引发情绪上的不安。
 
     二、易产生情绪波动和愤怒
 
     内外环境的刺激是引发个体产生情绪活动的决定性因素,但绝不是唯一因素,面对相同的刺激,不同的个体所作出的反应也是不一样的,这与个体的生理特点及心理属性有关,主要是有神经系统的内抑制活动所决定的,神经衰弱患者的内抑制活动比较弱,所以对外部刺激易产兴奋性,常表现为:
 
     1、 易烦多忧  常常表现为会因为生活中的一些琐事而感到烦恼和忧虑,总是感到困难重重、无能为力,整天唉声叹气、愁眉不展,有时还会表现出疑病症状,据统计约有40%的神经衰弱患者会表现出暂时、轻度的抑郁心境,还时常会过去的往事而感到悔恨、自责,甚至有些还需要寻求抑郁治疗,但不会产生自杀意念。
 
     2、易喜善怒   由于内抑郁能力的下降,神经衰弱患者会表现出较大的情绪波动,对各种刺激表现出过分敏感,缺乏基本的忍耐性,常表现为情绪急躁、易发脾气、与人争执,遇到好消息则马上大喜过望,不能自控。
 
     三、失眠多梦
 
     由于大脑皮质内抑制活动的下降,睡眠时也不易引发广泛性抑制扩散,难入进入深度睡眠,常会出现失眠多梦等,而且失眠后第二天还会头昏脑胀、精神萎靡、工作效率低下等,最终还可能产生心因性失眠,有时甚至还寻求寻求专业的失眠治疗才能恢复到正常状态。
 
     总之,神经衰弱与失眠息息相关,当处于神经衰弱状态是一定要做好自我心理调适,必要时也可寻求心理咨询专家的帮助。