焦虑性失眠的产生并不总是由某些躯体疾病或生理因素所致，更多的焦虑性失眠症状的出现都是某些心理因素与一定人格特质相互作用的结果，有时在没有任何刺激源的情境下也会发生，而且不由自主地、完全不由个人意志所能控制，常见的有无时无刻总是在为未来的事情而忧愁，常常感到有什么大难临头的事情要发生，也常常会因为一些小事而烦躁、自责，这往往与一定的人格特质如爱胡思乱想、缺乏安全感、敏感多疑等有很大关系，当然有些焦虑性失眠是也的确是由于遭遇一些重大的生活事件所致的，一般当有明显的刺激源时会加剧某些症状，除了会产生明显的失眠症状外，还会带来比较严重的焦虑情绪，还有可能存在某些躯体症状，甚至还有可能诱发其他心理疾病等。