在生活中大多数人都听说过抑郁症，因为很多公众人物也患有抑郁症，如张国荣、崔永元、白岩松等。但如果身边没有这样的患者，我们对心理疾病可谓知之甚少。在心理学上，将焦虑症、抑郁症、恐惧症、强迫症、失眠症等称为神经症，它们的症状表现形式各有不同，但也有相似的地方，比如都会对睡眠造成影响，还会不同程度影响人的食欲、性欲等。下面就针对其中的两种神经症：抑郁症和焦虑症表现的不同形式做一个区分。

       相对于抑郁症，焦虑症并不广为人知，焦虑症表现也经常被掩盖在其它生理原因之下，如更年期。

       抑郁症和焦虑症表现出来的症状有多处不同点，真正是情绪表现不同，焦虑症表现出的是情绪高亢，而抑郁症表现为情绪低落。就如同两个人在吵架，一个在暴跳如雷，另一个却不声不响，低头哭泣，这点通过观察就能做出区分。

       第二是情绪表现的指向不同，焦虑症患者的焦虑、紧张对象往往指向未来未发生的事情，因此焦躁不安、呼吸急促。而抑郁症患者往往沉浸在过去的伤痛里，自怨自艾、自罪自责，甚至为生活中平常的小事而伤感一整天。

       第三是引起的躯体症状不一样，焦虑症患者往往表现为呼吸急促、胸闷、肌肉紧张、消化不良、四肢酸痛等症状。而抑郁症患者的躯体症状往往表现为思维能力下降方面，患者会变得反应迟钝，理解能力、想象力、推理能力、判断能力都有所下降，只表现出明显的悲观情绪。

       还有一点就是抑郁症患者有自杀的意图和行为，而焦虑症患者一般没有。

       但是，虽然焦虑症、抑郁症、恐惧症、强迫症等神经症在早期都有明显的症状区分，但随着病情的拖延，患者可能会引发其他的神经症，就是说可能会同时患有抑郁症和焦虑症、强迫症和焦虑症，或者恐惧症和抑郁症等，患者身上就会有多种症状表现，调节时也就不能因为有焦虑症表现就直接诊断为焦虑症，调节过程也会变得更难。所以心理问题不是小感冒，拖延不仅不会康复，还会变更加严重，一定要及时调节。